Author Archives: sleepzgood.vn

Nam giới đỏ mặt khi uống rượu bia liệu có nguy hiểm không?

avatar1656691116983 16566911176961927392623

Tình trạng đỏ mặt sau khi uống rượu bia có thể cảnh báo một số nguy cơ không tốt về sức khỏe. Bạn đã từng gặp người bạn nào đó, bị đỏ mặt sau khi uống vài ngụm bia hoặc rượu chưa? Thực tế, tình trạng này không hiếm gặp, và theo Healthline, đây là […]

Bất ngờ công dụng trái cây “vàng” mùa hè, nhiều người Việt ăn thường xuyên mà không biết

hong bi2 1656998958262352002356 180 0 555 600 crop 1656998989033410880650

GiadinhNet – Quả quất hồng bì có giá trị dinh dưỡng đặc biệt đó chính là giàu chất đồng, có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến các bộ phận cơ thể như cơ quan nội tạng, máu, hệ thần kinh trung ương… Nắng nóng, hạ nhiệt theo cách này dễ làm bạn ốm ngay, […]

7 thói quen buổi sáng làm suy kiệt gan thận, giảm tuổi thọ, nhiều người vô tư làm

avatar1657104822214 16571048224461170660589

Những thói quen dưới đây nếu diễn ra thường xuyên vào buổi sáng sẽ là ‘sát thủ’ đối với gan, thận của bạn, đồng thời làm giảm tuổi thọ. Những thói quen dưới đây nếu diễn ra thường xuyên vào buổi sáng sẽ là ‘sát thủ’ đối với gan, thận của bạn, đồng thời làm […]

5 mẹo giúp mặt giảm sưng sau khi thức dậy

avatar1693440712291 16934407124821974113917

Mặt sưng sau khi thức dậy là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Để giúp mặt giảm sưng, bạn có thể áp dụng các biện pháp được giới thiệu dưới đây. ‏1. Nguyên nhân mặt sưng sau khi thức dậy‏ ‏Theo BSCKII. Dương Quốc Trung, Phòng Thẩm mỹ da, Bệnh viện Bưu […]

6 thói quen ăn sáng tốt nhất giúp làm chậm lão hoá da theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng

avatar1654152876524 1654152877212372410399

Những thói quen khi ăn sáng cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng chống lão hóa của làn da. Dưới đây là những lời khuyên bổ ích về những thói quen ăn sáng mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên áp dụng để có làn da mềm mại, mịn màng. […]

Ăn nhiều hơn 3 loại thực phẩm này, vừa ngăn ngừa cục máu đông vừa kéo dài tuổi thọ

photo 0 1493797605626 1654329782095 1654329782366273299667 39 0 439 640 crop 1654330326572400597511

GiadinhNet – Nếu gần đây bạn có những biểu hiện khó giải thích như chóng mặt, mệt mỏi, chân tay lạnh thì đó có thể là dấu hiệu báo hiệu mạch máu bị xơ cứng. Bạn hãy ăn nhiều hơn 3 loại thực phẩm sau đây để làm mềm mạch máu. Tất cả chúng ta […]

Dấu hiệu gan tổn thương khi xuất hiện “2 đen, 2 ngứa, 1 đau”

avatar1654528586047 16545285863841440132424

Tế bào gan không có dây thần kinh cảm giác, vì thế nếu gan bị tổn thương thì sẽ rất ít hoặc không hề xuất hiện dấu hiệu bệnh. Gan là cơ quan quan trọng nhưng cũng dễ tổn thương nhất. Cơ quan này giúp cơ thể thải độc, dự trữ glycogen, tổng hợp protein […]

4 kiểu ăn uống làm tổn thương làn da, mọc mụn và khiến ngoại hình ngày càng xấu xí nhưng rất nhiều chị em mắc phải

avatar1654679067570 1654679068094841054017

Chế độ ăn uống không chỉ tác động đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của phụ nữ. Bác sĩ Zuo Xiaoxia, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Số 8, Bệnh viện Đa khoa PLA (Trung Quốc) cho biết, ngoại hình của phụ nữ phụ thuộc rất nhiều […]

Ngày 10/6: Ca COVID-19 mới tăng lên 961; có 1 F0 tại Tây Ninh tử vong

avatar1654860458057 16548604602511015596186

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 ngày 10/6 của Bộ Y tế cho biết có 961 ca COVID-19 mới, tăng 162 ca so với hôm qua; Trong ngày có 4.600 ca khỏi, cao gấp gần 5 lần số mắc mới; Có 1 F0 tại Tây Ninh tử vong. Thông tin các ca mắc COVID-19 mới: […]

9 loại quả cực ít đường, nên thêm vào chế độ ăn giảm cân

avatar1655037979649 1655037980540651755607

Thường xuyên ăn 9 loại quả này, chị em không chỉ có vóc dáng đẹp mà làn da cũng được cải thiện. Thực phẩm nhiều đường được cho là “kẻ thù” của vóc dáng. Thậm chí, đường tự nhiên trong hoa quả là fructose cũng có thể khiến bạn tăng cân, nếu tiêu thụ quá […]